左背有一块肌肉僵硬。

      你好，你的年龄结合你的症状考虑局部肌肉筋膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
      

      病情分析：
      你好，你这种情况看图片，有可能是患有局部肌肉痉挛，无菌性炎症反应导致的症状，需要及时治疗。
      指导意见：
      这种情况建议你可以及时去医院疼痛科拍片检查，明确病情后，可以口服药物配合针灸理疗治疗。
      

      病情分析：
      在临床上引起左侧背部酸痛最为常见的原因，还是由于长时间过度的劳累、牵拉、刺激或者是受凉等原因，引起的局部肌肉的酸疼症状。
      指导意见：
      可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、按摩、烤电等治疗。一般通过上面这些积极的治疗办法，对于左侧背部酸痛症状，慢慢就会好起来的。
      
      以上是对“左背有一块肌肉僵硬。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！