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星期日晚上跑步绊倒,大脚趾

女 | 19岁 2019-11-06 11:06:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 星期日晚上跑步绊倒,大脚趾头扭伤,当时感觉不严重,还进行了不少活动。晚上夜里开始肿胀,到现在肿胀还没有消失。疼得不能走路,只能拖着走,昨天晚上开始热敷,而且抹红花油,吃着消肿止痛胶囊,请问现在可以试着活动这个关节吗?后续该怎么治疗?大概多久能好呢?谢谢

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朱帜明
朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友:39942称赞:2
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2019-11-06 11:15:35 我要投诉

      你好,根据你叙述的情况,重点考虑脚趾扭伤,不除外韧带损伤,建议多休息,避免过劳过累,抬高患肢,促进静脉回流,减轻局部水肿,局部热敷,可以按摩理疗,外喷红药气雾剂,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科看一下。

2019-11-06 11:17 ask9247630839 追问

请问现在轻轻地用手活动这个关节,可以促进康复吗?

2019-11-06 11:19医生回答:

您好!尽量不要活动,虽然皮肤没有损伤但里边儿软组织韧带有可能损伤,建议多休息。

2019-11-06 11:22 ask9247630839 追问

请问红花油抹上需要揉搓吗? 大概多久能好呢? 已经三天了,还有肿胀

2019-11-06 11:24医生回答:

你好!如果是单纯软组织挫伤,一般两周左右可痊愈,如果伴有韧带损伤那就时间长了。必要时到正规医院看一下。

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2019-11-06 11:08:25 我要投诉

      病情分析:
      一般情况跑步摔倒引起大脚趾扭伤疼痛肿胀,考虑软组织损伤引起,可以局部理疗,应用活血消炎镇痛药物。
      指导意见:
      建议饮食清淡规律加强营养,注意休息,避免剧烈活动负重。扭伤早期冷敷,外用红花油,2天后热敷按摩理疗促进消肿,必要时医院骨外科就诊拍片检查。

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追问

请问现在轻轻地用手活动这个关节,可以促进康复吗?

2019-11-06 11:16医生回答:

如果疼痛不明显,可以适当活动关节。

2019-11-06 11:23 ask9247630839 追问

请问红花油抹上需要揉搓吗? 大概多久能好呢? 已经三天了,还有些肿胀 谢谢

2019-11-06 11:32医生回答:

可以应用红花油按摩,一般需要2周左右恢复

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2019-11-06 11:09:24 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况,这两天可以继续用药,应该问题不大,像你这种情况最近一定要减少活动,多休息。
      指导意见:
      主要是减少活动,减少负重走路跑步等等,继续用你目前的这些药就可以,再观察1~2周应应该很快就能缓解。
      以上是对“星期日晚上跑步绊倒,大脚趾”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追问

请问现在轻轻地用手活动这个关节,可以促进康复吗?

2019-11-06 11:17医生回答:

不要活动。现在动的话疼痛比较明显。

2019-11-06 11:18 ask9247630839 追问

疼痛不是明显,

2019-11-06 11:18医生回答:

现在还是有肿胀,还是要减少活动?

2019-11-06 11:19 ask9247630839 追问

嗯,有些肿胀,感觉没什么好转,已经三天了

2019-11-06 11:20医生回答:

还是再等一段时间,不要着急。

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2019-11-06 11:10:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。星期天晚上跑步时扭伤了脚。现在还有肿胀,疼痛不适,不能走路。
      指导意见:
      你这种情况建议最好到医院骨科就诊,看看拍个x光片检查排除有无骨折。注意休息,不要负重行走,抬高患肢,常用热水敷敷揉揉理疗。口服舒筋活血胶囊。

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追问

请问现在轻轻地用手活动这个关节,可以促进康复吗?

2019-11-06 11:59医生回答:

如果有骨折的话,现在不能活动。

孙丙军
孙丙军 惠民县人民医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,开放性骨折,股骨干骨折,腰椎压缩性骨 帮助网友:2438
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2019-11-06 11:10:37 我要投诉

      病情分析:
      看来没有拍片子看下骨头的,有没有骨折或关节脱位?当时如果及时处理不至于这么肿胀
      指导意见:
      关键是注意休息,烤灯热疗效果更好,抬高患肢,如果感觉骨头关节问题不大可以用手活动脚趾,当然不要太用力,外用云南白药喷雾或红花油,不放心还是到医院拍片子看下骨头为好!祝早日康复

2019-11-06 11:13 ask9247630839 追问

请问现在轻轻活动不会导致病情加重吧? 谢谢

2019-11-06 11:15医生回答:

可以的!千万注意不要负重以免影响恢复!

2019-11-06 11:22 ask9247630839 追问

请问红花油抹上需要揉搓吗? 大概多久能好呢? 已经三天了,还有肿胀

2019-11-06 11:31医生回答:

可以揉一揉的!时间有点短,一周差不多

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