忍不住哭想问一下是什么

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，就是发生委屈了哪些自己会忍不住想哭，考虑是属于抑郁症倾向的可能，
      指导意见：
      首先需要自己明确病因，把自己心里压力和委屈倾诉出来，学会自我调节自己心态放松自己，多户外参加有氧运动，选择自己喜欢事情做分散注意力，必要时到医院心理科进行检查就诊，
      

      病情分析：
      你好，人在日常的工作生活学习过程中并非是一帆风顺的，可能会出现这样那样的不愉快的事情，当遇到压力情绪不好的时候，作为女孩子来说忍不住想哭或者是会哭这都是正常的现象，与自己的性格脾气和个人的情感也有一定关系。
      指导意见：
      所以针对这件事并非是什么大的问题，不要耿耿于怀，同时要让自己的内心逐步的成熟强大起来，遇事冷静，想办法解决问题，内心释然情绪会向好的方向改变。