脖子特别疼坐在电脑前工作

      考虑有颈椎不好的情况。如果时间超过三个月的话，可能有颈椎病了。这种情况，平常要注意保养颈椎。平常的时候少低头，低头一段时间就活动活动。注意劳逸结合。平时注意多做颈椎的米字操，可以自行搜索，这个百度都是有视频的。也可以做一些运动强度稍高的一些锻炼，常常推荐的有瑜伽、八段锦，还有游泳锻炼颈部的肌肉力量，还有增加颈椎的正常的生理曲度，而达到缓解颈部不适。局部肌肉按摩热敷也有效果。

      你的情况考虑是韧带炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该减少低头活动。减少使用电脑。没有缓解的话就需要到骨科检查一下颈椎的核磁共振看看

      指导意见：
      长期坐电脑旁边，现在脖子的地方疼痛不舒服，考虑是颈椎病的可能性大。可以考虑及时骨科检查下，颈部的地方可以拍片。如果是颈椎病，平时避免长期固定脖子不活动，然后就是局部的地方可以热敷和膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗有助于改善。
      以上是对“脖子特别疼坐在电脑前工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，您的情况属于颈部软组织劳损引起的症状和职业以及长时间固定颈部有很大关系，会引起局部疼痛活动受限，您的情况需要具体药物对症治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意颈部适量的活动，服用颈复康颗粒和美洛西康胶囊等对症处理，局部可以用狗皮膏外贴，建议多做颈椎的十字操，症状会慢慢缓解，有条件做一个颈椎间盘的ct检查，祝您早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，具体是脖子的什么位置疼？前面？后面？还是侧面？
      指导意见：
      你好，如果是脖子后面疼，有可能是长时间用电脑工作，颈部肌肉活动不好造成的，建议理疗，适当进行颈部的活动锻练！