有问必答网外科骨科骨关节病 → 跑步有多伤膝盖,205斤

跑步有多伤膝盖,205斤

男 | 18岁 2019-11-07 23:23:35 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 男205斤18岁,跑步跑了两个月一直疼,最近疼得厉害,是不是磨损膝盖了

医生回复区

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2019-11-07 23:26:49 我要投诉

      目前这种情况来说应该还是存在其损伤等方面的问题才会引起这种状况,有可能和过度受力的因素有关系,所以才会引起这种损伤的问题,然后这种情况也有可能需要通过物理治疗的方式来帮助解决这种状况才可以

2019-11-07 23:35 匿名追问

建不建议接着跑,有什么缓解的方法

2019-11-08 22:57医生回答:

不建议的。

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2019-11-07 23:25:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来见205斤,18岁跑步,跑了两个月一直疼,最近疼的厉害。
      指导意见:
      200多斤的体重,这个太重了,跑步的话对膝盖是会有很大的伤害的,所以你才会出现这种膝盖的疼痛。

2019-11-07 23:40 匿名追问

时间长了会有什么坏处,建不建议接着跑,有什么缓解的办法

2019-11-07 23:42医生回答:

这个会损伤膝盖啊,这么大的体重是不建议跑步的。

2019-11-08 08:11 匿名追问

前一阵子还好,现在左小腿疼得厉害,倒不是膝盖疼

2019-11-08 11:12医生回答:

嗯,跑步强度要适中,不要太剧烈,也可以选择游泳

疾病百科| 磨损(别名:磨损)

挂号科室:口腔科

温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。

由于单纯机械磨擦作用而造成的牙齿硬组织慢性磨耗称为磨损。均匀适宜的磨损对牙周组织的健康有重要意义。例如:由于牙尖被磨损,减少了咀嚼时来自侧方的压力,使牙尖的形态和牙周组织的功能相互适应。此外牙冠的磨损... 更多>>

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