有问必答网儿科矮小症 → 骨骺线是否已经闭合能否长高

骨骺线是否已经闭合能否长高

男 | 19岁 悬赏6个健康币 2019-11-08 21:03:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年19岁,男,想问问骨骺线是否闭合,是否还有长高空间


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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-11-08 21:11:11 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和发来的腿部x光片检查来看。你骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。男19人的身高是受遗传因素和环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于你的身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有注意你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高血压有帮助。

2019-11-08 21:13 ask92490507ls 追问

请问还有增长3-5cm的空间吗

2019-11-08 21:51医生回答:

你好,应该能长三厘米左右的空间。

巫祖军
巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿科呼吸系统 消化系统 神经系统及生长发育矮小症的 帮助网友:11882称赞:1
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2019-11-08 21:20:01 我要投诉

      一般的男孩子20岁就停止生长发育了,如果骨垢线已经闭合。那基本上就没有长高的空间了,身高和很多因素有关,包括饮食,运动,睡眠,以及父母的遗传身高

2019-11-08 21:23 ask92490507ls 追问

那请问您看看我的腿部x光是已经彻底闭合了吗

2019-11-09 06:11医生回答:

腿部已经闭合了。建议你拍个左手腕片子看的准确些

孟庆英
孟庆英 朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎支气管哮喘,感冒,肠系膜淋巴结感 帮助网友:6110
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2019-11-08 21:23:08 我要投诉

      病情分析:
      这个需要专业人士来看片子,一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的,只要骨骼线没有闭合,人都是可以长高的。
      指导意见:
      平时可以多吃含钙高的食物,如各种排骨,牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等,多做拉伸运动,如跳高,跳远,游泳,打篮球等。
      
      以上是对“骨骺线是否已经闭合能否长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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