小腿骨头超级痛，跟刺痛一样！

女 | 19岁 2019-11-08 21:20:41 3人回复来自

健康咨询描述：最近打篮球比赛，和田径运动会这些，训练过于疲劳，小腿骨头特别痛，教练说是骨膜炎，我想问一下医生，可以用什么方法止痛，太难受了

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2019-11-08 21:23:04 我要投诉

你好，这是有关下肢疼痛问题，建议可以适当热敷，服用一点消炎止痛药物，如双氯芬酸钠，配合针灸推拿按摩治疗，适当热敷，最近减少剧烈运动，希望对你有所帮助

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2019-11-08 21:23:30 我要投诉

这种情况考虑剧烈运动引起的肌肉劳损，筋膜炎症以及骨膜炎，建议休息减少负重活动，适度热敷按摩理疗，促进血液循环，缓解疼痛。疼痛剧烈时也可以服用非甾体药物，抗炎止痛。一般1~2周就会恢复。

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2019-11-08 21:23:41 我要投诉

过度运动是容易引起肌肉骨头疼痛。可以外用一些活血止痛的药物，口服抗炎止痛药物，对症治疗。主要需要休息减少活动，让受伤劳损的肌肉骨骼慢慢修复。如果经常疼痛，就需要去医院检查。

挂号科室：骨科

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