怎么减小腿啊小腿跟大腿一样粗了

保密 | 0个月 2022-01-11 16:56:36 1人回复来自

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2022-01-11 19:48:52 我要投诉

      小腿和大腿一样粗，估计小腿脂肪比较多，
      而且肌肉发达可能性大，可以面诊看一下，如果脂肪多的话，建议平时适当多做运动。比如说慢跑，每次至少30分钟，有利于脂肪的消耗，运动以后做腿部的拉伸，运动效果不好的话可以通过抽脂手术，肌肉腿较发达的话，可以注射瘦腿针。

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