健康咨询描述: :01 为什么我晚上睡觉一闭上眼睛脑子就会乱想然后头痛?~而且有的时候睡着了然后梦里面乱七八糟的、潜意识里想醒来、但是眼睛看不到、迷迷糊糊的头晕晕的、全身不能动弹、说话也说不了、没有力气的感觉。晚上一睡及就会乱想一些不知道什么事情、然后头痛的厉害。
根据你的情况考虑,应该是由于日常生活中精神压力比较大,长期得不到有效睡眠而导致的神经衰弱,不能进入深睡眠,建议可以使用安眠类的药物调整治疗,平时要学会排解压力,放松心情。
病情分析:
根据你的描述情况和自我感觉,结合你的病情,分析考虑你可能是神经衰弱导致的睡眠质量差,可以口服谷维素,安神补脑液。
指导意见:
建议你应该是放松心情,少熬夜,注意调整休息时间。也可以去正规中医院看看中医大夫,通过面诊望闻问切,辩证论治,整体调理口服中草药,或者是中药颗粒剂,服药期间忌食辛辣刺激性的东西,忌食肥甘油腻的食物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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