健康咨询描述: 23岁,失眠半个多月了,有时候睡几个小时,还做恶梦,有时候一晚上没睡,该怎么办啊,应该去药店买什么调理
应该是神经功能紊乱引起的,建议平时注意休息,避免熬夜劳累,避免睡前观看惊险刺激的影视剧,多参加文艺活动及体育锻炼,可以口服安神补脑液调理治疗,如果效果不佳可以找中医大夫进行调理。
你好,失眠可以分为入睡困难,睡后易醒,睡眠维持障碍三种类型,不同类型治疗方案并不一样,对于入睡困难患者可以口服思诺思等短效助眠药物,缩短入睡时间,对于睡后易醒患者可以口服苯二氮卓类药物来延长睡眠时间,对于睡眠维持障碍患者,可以口服佐匹克隆缓解症状。同时患者要减轻压力,保持乐观,保持良好的睡眠卫生习惯,改善不良生活方式。
考虑是神经衰弱导致的,建议吃点安神补脑液,谷维素、维生素b1进行调理。平时多吃新鲜的蔬菜和水果,避免抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
以上是对“失眠,晚上没怎么睡,白天醒来不会困,神经衰弱了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个药不会有副作用吧,是不是治神经衰弱的啊,
失眠多梦,半个多月了,一晚上就睡几个小时,考虑有点阴虚内热,肾虚有关系,这里推荐你两种中成药,调理调理,健脑补肾丸,酸枣仁胶囊,配合治疗一周,不要喝酒,不要吃辛辣刺激,油炸生冷的食物
病情分析:
根据你叙述的情况,失眠多梦应该是轻微的神经衰弱表现,也可以到医院做进一步的检查
指导意见:
做脑电图检查,如果没有异常,可以口服镇静安眠药,也可以口服中成药,如枣仁安神胶囊,副作用小,可以长期服用,初次做爱要调整心态,睡前不要吸烟喝酒
病情分析:
你好,很高兴能够为你解答问题,根据你的主诉情况,最近睡眠质量差,休息不好,引起精神状态不好。
指导意见:
建议你清淡饮食,注意休息,适当锻炼,增强体质,调整心态,放松心情,不要有太大的思想压力,养成良好的生活习惯,不要熬夜,可以口服一些养血安神口服液,有利于睡眠的药物。
病情分析:
你好,根据你描述失眠半个月,与精神紧张,焦虑,压力大,生活不规律导致。
指导意见:
建议:白天多运动,晚上睡前少玩手机电脑。可以喝杯热牛奶,热水泡脚,同时配合药物,如安神补脑液。
以上是对“失眠,晚上没怎么睡,白天醒来不会困,神经衰弱了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你现在是睡眠障碍,有神经衰弱的情况,主要是生活工作各方面的压力过大引起的。
指导意见:
建议多休息,清淡饮食,放松心情,避免熬夜刺激,不要喝酒咖啡饮料等,可以口服佐匹克隆和安神补脑液,如果有条件,可以检查一下焦虑量表和抑郁量表。然后根据检查结果在对症治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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