健康咨询描述: 请先生为我看看骨骼线能不能再长多高谢谢了我真的很需要知道这个信息

骨骺线还存在,没有闭合,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,最好是拍个腕骨片,从图片上看骨骼线已经闭合了。
指导意见:
如果骨骼线已经闭合了,长高的空间就不大了,平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。
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