肩膀疼痛，从上铺下床的时候扭了一下

女 | 22岁 2019-11-09 22:46:25 2人回复来自

健康咨询描述：从上铺下床的时候感觉肩膀扭了一下，医生开了两贴云南白药，稍好点，然后又去了中医推拿，还是有点疼，平时正常活动没事，只是不经意的动一下有时会疼，针扎似的

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孙志伟辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 痔疮，肛肠脓肿，肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。帮助网友：21244

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2019-11-09 22:52:00 我要投诉

你好，你的这种现象是谁走之后肌肉损伤或者是挫伤所引起的一种现象，平时可吃些消炎抗菌的药物来缓解症状。配合你的舒筋活血药吃，在这次期间，你要适量的做些户外运动，多吃一些含维生素高的青菜和水果，看各国的食物。

吴艳霞医师擅长: 头痛，眩晕，失眠，感冒，胃肠炎，心悸，咳嗽，哮喘，帮助网友：37045称赞：1002

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2019-11-09 22:49:02 我要投诉

      病情分析：
      扭伤需要时间慢慢恢复的，上述治疗方式可以加速好转也一样需要时间静养来修复，在没好转前，局部要注意避免主动用力
      指导意见：
      这个时候就理疗，推拿，艾灸，外敷活血药物促进好转，但是短时间没那么快，你可以天天艾灸，这个最有利于好转

2019-11-09 22:51 ask91291733f2 追问

可以不管它，平时注意静养，可以好吗

2019-11-09 23:03医生回答：

可以，就是慢点