学习时无法控制的走神

      这种情况只能你自己调节了，肯定是你自己对外界的这一些东西无法集中经历这种情况的话，你可以问问自己。调整一下自己的状态，尽量是集中精力在上课的时候。嗯，没有其他的，不是的话你不用就医的了，没有关系。
      

      你好，这种情况是注意力不集中，主要靠自己，学习要集中精力，不要溜号，平时要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，要劳逸结合，不要过于劳累，注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据描述情况注意力不集中建议可以吃些牛奶、鸡蛋鱼类贝类、花生、小米、玉米等，对含有不饱和脂肪酸丰富的食物，如坚果，深海鱼类等也可多吃，增强记忆力。
      指导意见：
      建议您首先要调整生活习惯，不要熬夜、放松心情，不要自我压力过大，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
      
      以上是对“学习时无法控制的走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！