全脂牛奶和高钙牛奶那个对长高有帮助多一些

      你好，身高与遗传，营养及后天的发育有很大关系。在青春期的时候，身高会迅速增长。像你这个年龄，如果想要明确是否还能长高，最好去医院拍片检查，看骨骺线有没有闭合。高钙奶粉对身高还是有一定帮助的。
      

      病情分析：
      根据您的描述，考虑高钙牛奶的话，相对会对身高有一定的帮助。建议多做一些积极向上的运动。
      指导意见：
      建议保持良好的心情，同时的话养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，多喝水，注意营养的搭配。
      

      病情分析：
      您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见：
      建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶制品，豆制品，鱼，虾等，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，打球，游泳等。还有要保证充足的睡眠，不熬夜。希望能帮助您！
      
      以上是对“全脂牛奶和高钙牛奶那个对长高有帮助多一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期饮用牛奶会对身高的增长有一定的帮助，但这个不是决定性因素
      指导意见：
      所以喝哪种牛奶，选择上没有太大的区别，平时注意多吃高钙高蛋白的食物，多参加有氧运动，规律作息，避免熬夜，劳累会对身高增长有一定的辅助作用