崴脚一个多月了。今天睡醒突然这样

      您好，根据您描述的情况，考虑可能是由于本身损伤病情比较严重，局部有反复炎症的刺激，或者长时间的劳累过度引起，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀，消炎止痛的药物调理，还可以结合理疗针灸减轻肿胀症状，避免激烈的运动。日常生活要注意保暖，减少寒冷因素的刺激，避免劳累，希望能够帮助到您
      
      以上是对“崴脚一个多月了。今天睡醒突然这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的资料来看，考虑为踝关节周围韧带肌腱拉伤没有好所致的可能性大，需要及时处理
      指导意见：
      建议服用活血止痛片，双氯芬酸钠，氨基葡萄糖胶囊这三种药物，需要配合做踝关节周围针灸推拿蜡疗等传统治疗，减少站立行走时间，多休息，戴护踝
      

      病情分析：
      踝关节扭伤后，应该及时就诊拍片，排除骨折可能。一般情况下单纯扭伤应休息制动1-2周，韧带损伤应制动3-4周，骨折应制动4-6周。
      指导意见：
      建议你正规医院骨科就诊，拍一个X线片进一步明确诊断，然后规范治疗，防止后期发生创伤性关节炎。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，崴脚一个多月仍有肿胀疼痛的情况，可能是扭伤后，局部组织损伤较重，恢复不好引起。伤后如果过早下地活动，也会影响扭伤组织的恢复，会导致肿胀消退减慢和疼痛的情况
      指导意见：
      建议你要少活动，不要负重，多休息。给损伤的组织创造修复的条件。可以进行热敷，热水泡洗，配合活血化瘀的药外敷，可促进局部的血液循环，利于肿胀的消退和损伤组织的恢复。必要时进行针灸、理疗治疗。