嘴里长了个肉疙瘩，表面发白，一年了

      息肉的机率较大的，平常注意局部卫生，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，适量运动增加机体免疫功能有好处的
      

      这个是上火，吃了刺激辛辣食物引起的唇炎和口腔炎症，要注意清淡饮食，不要吃上火刺激的食物，可以用康复新液还是漱口，再配合用一些清热解毒的药物，比如蒲地蓝口服液。
      

      你好，照片有点模糊，从你的描述上看，考虑是粘液囊肿的可能性大，平时阴吃软的东西避免吃太硬的东西，摩擦和刺激就会越来越大，大部分自己不会消退，抽时间要到医院的口腔科检查处理一下，有变化再与医生联系。
      
      以上是对“嘴里长了个肉疙瘩，表面发白，一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个有没有长大过的，这个像是一个皮肤增生导致的息肉。
      指导意见：
      这种情况建议你不要吃一些腥辣刺激的食物，喝一些过热的饮品等，避免刺激增生性息肉，其他的到没有什么