健康咨询描述: 腰偶尔酸酸的房事多了会疼也没以前那么硬今年才21岁想看看怎么调理喝什么或者吃什么
你好,你所说的这种症状是肾虚的表现,肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。你所说这种情况应该是适用性的改变,你可以应该吃些锁阳固精丸儿和右归丸都可以调节肾阳虚的。你平时要多吃些含维生素的高的蔬菜和水果,适当的锻炼自己的身体,增加自己身体的抵抗力。
如果出现了肾虚,可以配合使用补肾药物治疗,而如果出现了乏力,气血不足,可以使用益气养血口服液,如果出现了脾胃虚弱,可以使用参苓健脾胃颗粒,改善症状。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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