运动会后膝盖下方疼痛
健康咨询描述： 9天前篮球训练时蹬地踩空了，左侧膝盖疼了一会又开始训练了，第二天走路感觉一瘸一拐的，然后休息到了昨天，打了打球，左腿不敢发全力，但是可以适当发力。今天手指按的地方疼，昨天打完球手指按的地方还有一点肿，没有淤青瘀血，上下楼梯正常。
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医生回复区
你当前介绍的这种症状和发来的图片，我现在的分析漆关节扭伤的可能性比较大，这种情况并没有什么大问题，暂时可以注意休息，减少活动，同时口服一下跌打损伤的药物也可以用三七伤药气雾剂局部涂抹一下，慢慢就会缓解了。
请问大约多少天后可以正常活动？
这种情况是确定不了的。
好的，谢谢您
祝你早日康复。
指导意见：
目前运动后膝关节下方疼痛不舒服，可能是局部的地方肌肉韧带拉伤，当然也可能是别的问题比如骨骼疾病。可以及时骨科检查下，医生结合查体分析。必要时局部可以拍片检查，如果只是单纯的软组织损伤，局部可以配合氟比洛芬巴布膏等治疗。
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况和提供的图片看，这种情况应该是活动量过大导致的膝关节下方肌肉拉伤。这种情况要注意最近尽量不要参加剧烈活动，可以进行局部热敷，如果感觉疼痛明显，可以口服布洛芬之类的药物治疗。另外要注意避免再次受伤。
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能韧带关节囊半月板损伤，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯等情况，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可检查一下磁共振
这几天也没有用药膏和任何药品，感觉疼痛比刚开始好多了。主要是昨天一活动，今天手指按的地方又疼了
应该不严重注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久观察一下肿胀疼痛情况
请问大约多少天可以正常活动？
三周左右，看恢复情况，循序渐进
您好，可能是因为强烈的外力刺激或者是过度的生长，导致了肌肉韧带拉伤，出现了水肿和疼痛，建议，暂时避免运动同时做热敷，按摩，抬高肢体，可以使用活血化瘀的药物，比如麝香追风膏，复方血栓通胶囊等。
请问多少天后可以正常活动，现在左腿不敢发全力，但是可以适当发力
最少要一个月以后才可以适当的运动一下，完全恢复可能需要三个月。
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