一紧张，脖子和腿就僵，不受控制
女 | 30岁 2019-11-13 14:44:11
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健康咨询描述： 腰不舒服好些年了，但腰感觉好些了脖子就感觉不行了，脖子好些腰就不行，而且一紧张脖子和腿胳膊就有点不受控制，这是怎么回事？怎么样才能好？
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肖先周 长春市第二医院 主任医师
擅长: 甲状腺功能亢进，甲状腺炎的诊断治疗。乳腺癌的规范性
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2019-11-13 15:14:52
你好，根据你的描述，这种情况考虑是心理性的，可能由于性格比较内向，上进心强，缺乏自信及安全感等导致，不是病态，自己慢慢调节就可以。建议你保持心情舒畅，紧张时可以做深呼吸，放松自己。
2019-11-13 15:01:32 我要投诉
病情分析：
根据你的情况结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄，主要是你的心里紧张和局部颈部腰部肌肉有点紧张疲劳引起的
指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以腰部颈部热敷热敷，贴通络祛痛膏，口服戴芬止痛，注意勿长期坐立站立行走低头打电脑玩手机工作学习，调整心态顺其自然，因为没有什么可以紧张解决的，反而适得其反
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