黑眼圈比一天一天严重。

      你好，这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息，不要熬夜，保障充足睡眠。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，平时不要长时间看书和写字，不要使眼睛过度疲劳。

      你好，黑眼圈严重与休息也有关系，一定要保证睡眠充足，平时可以搓搓眼部护理，比如做做眼膜，可以用点眼霜，多吃新鲜蔬菜和水果，建议一定要运动锻炼，提高身体抵抗力，避免感冒，也能减少鼻炎的发作

      指导意见：
      黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：
      1.遗传体质及生理构造
      当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
      2.睡眠不足
      眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
      3.久病体弱或大病初愈
      由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
      4.炎症
      遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
      5.其他
      例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
      以上是对“黑眼圈比一天一天严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      指导意见首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。