情绪压抑不知道是不是有抑郁

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，兴趣活动减退悲观失望，自卑感强，伴有失眠食欲不振等症状。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑是轻度抑郁症，轻度抑郁症可以不用药物治疗，只要自我调节就能缓解症状，日常要多户外活动，不要自己一个人长时间待在家里，那样不利于治疗。

      病情分析：
      你是压力太大大重了，是真的要扛不动了，亲人去世分手压力太大，考虑是难免，成绩下降也是正常的，分心事想的多，学习想的少了，成绩就下降了，怎么办啊
      指导意见：
      应该好好的休息一下，静心的想一想，想也没有用的事，就把他放下吧，如果哭能发泄或减压，就自己哭一场吧，而后该放下的放下，该好好干的事就振作精神，好好的干吧，你看行吗？树雄心，立大志，向前走，沒回头，伤心事，不要想，任务重，目标清，上好校，要成绩，祝你好运。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是学习压力和亲人去世以及朋友的分手给自己精神或心理过于压抑有抑郁情绪，
      指导意见：
      首先应该把压抑自己心里的情绪发泄出来，释放自己内心的痛苦，需要有自信心和勇气，学会自我调节自己心态，学会自我进行减压放松自己，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体活动，必要时到医院心理科咨询心理专家。
      以上是对“情绪压抑不知道是不是有抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！