想普通增高，没有病症，期望增高几厘米。

      你好，请问一下你现在多大了？身高有多少？如果是自己对自己的身高期望值比较高的话，在早期可以到医院查一个生长激素看一下，如果生长激素其实分泌的比较少的话，可以定期注射生长激素，如果是年龄比较大了，骨骺已经闭合了，那就没有什么方法了。

      您好，您目前已经25岁，想增高几厘米，这种情况要看骨骺有无闭合，如果骨骺已经闭合，基本不会长高，您可以拍个骨龄片检查明确。日常注意多做户外活动，多晒晒太阳，多吃些营养丰富的食物。

      你好，根据你描述的情况，女25岁，想增高，没有病症，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你到正规的三甲医院骨科就诊，做一下腿部X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨胳己经定型，在不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚踝落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
      以上是对“想普通增高，没有病症，期望增高几厘米。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！