我晚上能不能喝这个，
健康咨询描述： 咖啡晚上喝影响睡眠，那请问我晚上可不可以喝这种椰奶咖啡？
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医生回复区
那也有咖啡成分啊，肯定也会影响睡眠的，如果睡眠质量不好了那就不建议喝，尤其晚上更不能喝，如果特别喜欢喝咖啡可以考虑上午喝点，下午和晚上千万别喝了。
那优乐美奶茶也不能喝吗
应该可以的
那喝多了会不会影响睡觉
不会的，但是会发胖
这个晚上吃会不会长胖
正常吃饭吧，
医生，你看，我不苗条，有没有办法变苗条
我要知道办法自己就苗条了
这些天天吃会不会变成胖子
因人而异的，不能一概而论
咖啡可以使人思维敏捷，注意力集中，提高工作效率，促进血液循环，如果你晚上喝咖啡，是会兴奋的，椰奶咖啡也有咖啡的成分，因此最好不要喝。咖啡最好是白天工作比较困的时候喝。
那优乐美奶茶也不能喝吗
优乐美奶茶可以喝的。
那喝多了会不会影响睡眠
这个应该不会影响睡眠的。
医生，你看，我不苗条，有没有办法变苗条
你的身材看上去很美，可以练瑜伽美体。
这些天天吃会不会变成胖子
不要长期吃外买，要适当吃一谢蔬菜和水果。你吃的太油腻了，会发胖的。
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，咖啡晚上睡觉前是不能喝的，咖啡有提神作用会影响睡眠质量不好，咖啡含有咖啡因有兴奋作用，
指导意见：
建议平时睡觉前可以散散步听听歌热水泡泡脚促进睡眠，不要吃辛辣兴奋性食物，需要多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，避免经常熬夜或过度疲劳。
以上是对“我晚上能不能喝这个，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那奶茶也不能喝吗
你好，奶茶是可以适量喝一些，但是不要太多的。
喝多了也会睡不着吗
你好，含茶叶类也有提神作用的，喝多了会影响睡眠的。
医生，你看，我不苗条，有没有办法变苗条
你好，根据你图片看属于正常的，可以通过锻炼进行改变自己，
这些天天吃会不会变成胖子
你好，如果天天吃油腻食物可能会发胖的，
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