脾胃虚弱有什么办法。。

男 | 2岁 2019-11-15 18:38:22 3人回复来自海口市

健康咨询描述：脾胃有点虚弱吃什么能好，比如水果，菜类，。。有什么不能吃的吗

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2019-11-15 18:39:08

根据你病情的描述，脾胃虚弱的话少吃一点肉类的，然后呢，像生冷的水果不要吃，还有平日像年糕类的黏滞的物不要吃，因为不容易消化。然后油腻辛辣的东西也不要吃。平日多喝一些粥类。

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2019-11-15 18:42:55 我要投诉

脾胃虚弱注意饮食结构调整，饮规律易消化，避免辛辣、生冷、油，多喝粥，可以多吃些蔬菜，水果用温水泡一下，避免生冷，中午饭后吃，必要时可以中医科门诊综合辨证调理。

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2019-11-15 18:44:55 我要投诉

你好，你所说的这种情况是脾胃虚弱，但是可以吃水果菜类的。可以平时多吃一些这些水果和菜类，对身体是有好处的。平时要少吃多餐，不要暴饮暴食。适量的参加一些户外的运动，多晒晒太阳，增加身体的免疫力。