健康咨询描述: 以前经常跑步练瑜伽,最近两个月膝盖疼,右膝疼的厉害,右膝内侧下方有一个窝那里疼
目前这个情况来说还是存在一些损伤性的问题,所以才会引起这种疼痛的情况,一般这种情况如果想更好的恢复的话,肯定是需要物理治疗的方式去改善,这样才可以达到治疗改善的作用。
根据你所描述的症状,跑步练瑜伽后双膝会痛,还有依据你的年龄,有可能是进入绝经期,雌性激素下降引起钙的流失造成疼痛,也有可能是膝关节的原因引起的疼痛。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况主要是由于运动量过大或者是运动方式不当造成的膝关节损伤,有可能是膝盖软组织损伤或者是半月板损伤。
指导意见:
这种情况建议你要停止运动,注意休息,及时观察,看症状是否缓解,同时可以热敷或者烤电,加强血液循环,如果疼痛持续可以贴敷膏药。
以上是对“最近两个月膝盖酸痛髌骨里面疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我今年49了,核磁片子能看出有骨刺或骨质增生吗
图片上关节面看不太清楚,但不排除,以临床诊治为主。
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