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2019-11-15 23:05:55 我要投诉
这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。
2019-11-15 23:03:38 我要投诉
病情分析：
你好！根据你描述的情况考虑缺钙导致的膝盖疼痛不适，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行微量元素检查，明确病因，对症治疗。
指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡，多进食含钙高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素，作息规律，保证充足睡眠。
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