腰受伤了，第二天还痛咋办

      初步分析考虑腰肌扭伤，试试以下治疗，发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服独一味胶囊，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗，针灸推拿，功能锻炼等。
      

      通过你的详细描述考虑腰部扭伤，建议拍片检查，了解腰椎情况，建议按摩推拿正骨治疗，建议口服活血止痛胶囊，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，我考虑属于急性腰扭伤的表现，主要表现为腰部疼痛活动障碍，活动时疼痛症状比较明显。
      指导意见：
      你好像这种情况我建议您首先应该注意休息，避免弯腰弓背，不良姿势首先应该选择活血止疼膏药，外用或者是选择按摩针灸来治疗一下，这种情况有一周时间就可以康复。
      
      以上是对“腰受伤了，第二天还痛咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰部受伤后出现疼痛，考虑是腰肌拉伤，或者腰椎间盘突出的可能性较大。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做下腰椎ct检查，明确具体情况，根据结果再进行合理的治疗，暂时建议平卧休息，可口服芬必得等缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的公司做活动把腰搞伤了，弯腰就痛，第二天还痛，很担心。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是腰肌拉伤，建议你早期冷敷，48小时后热敷外用云南白药喷雾剂，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。注意卧床休息，减少活动。注意局部保暖，防止着凉。保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，营养丰富均衡饮食，利于康复。必要时去正规医院骨科检查一下。