健康咨询描述: 初二,开学以来的三次考试都考砸了,上学期成绩很好,这学期越来越差,害怕被同学瞧不起,被老师说,感觉老师对我很失望。
病情分析:
在过度的压力下会影响你本身的学习能力,以及会影响你考试的发挥,所以你的情况主要是与压力有直接的关系,应该进行一下心态上的调整。
指导意见:
不用太在乎别人的一些看法,像是|同学瞧不起等的情况这个主要是你自己的心理作用,平时合理的分配时间按条理的去学习,做到自己尽力而为就可以的。
病情分析:
从你的描述知道,你这两次的考试没有考好,你的心理压力很大,怕同学老师对你有看法,这种心态应该进行调节。
指导意见:
你现在的这种心态应该进行调节,一两次的考试说明不了问题,老师同学不会对你有别的看法的,调整好自己的心态,振作起来,集中精力努力学习会取得好的成绩的,相信自己的能力,对自己要有信心。
病情分析:
你好,可能以前都很顺利,到了初二,感受到学业的压力,自己觉得压力大,这是你人生的一次考验,你要相信你有信心完成这次考验。
指导意见:
建议:与其担心,不如行动,首先看看自己落下的地方是哪里,比如数学,那就是拿出一本练习册,限时做完,对答案,找出错题,如果是马虎再做一遍,如果是不会,找补习老师单讲,如此半个月,就能把一科追上来,只要下次考好,就云开雾散了
以上是对“连续多次考砸,压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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