健康咨询描述: 来例假五六年了基本上完全没有长高迹象就是长胖,02年11月12生的,身高153,体重115斤左右,真的偏胖
女孩子一般18岁就停止生长发育了,建议你到医院去拍个骨龄的片子,看看骨垢是不是闭合?如果近几年你都没有长个,那基本上长的可能性不太多了,根据你这个身高,这个体重确实是有些偏胖。如果考虑减重,那也是一个长期的过程,一个就是减少热量的摄入,再一个呢就是养成锻炼的习惯
好的谢谢医生但是我感觉我有锻炼啊就是瘦不了
需要坚持的
你好,从你的出生日期计算,你已经17周岁了。人的正常发育在16~18周岁左右结束,女性结束的早一些,男性结束的晚一些。从你的描述情况看,已经好长时间身高发育没有增长了,应该是身高生长发育已经完成。从身高体重看,你的体重指数在正常范围。
我感觉自己好胖啊我试过减肥的但是不行
如果想减肥,有决心就肯定行!少吃多运动,营养消耗大于营养摄入,体重肯定会越来越轻。减不下来就是没有决心!
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议平时一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶制品,豆制品,鱼,虾等,油腻,油炸的食物少吃,多运动锻炼身体,如跑步,打球,跳绳,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不熬夜。
以上是对“身高偏矮,体型偏胖,总是口渴,饿的比较快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生您看我有必要买点补钙补锌的奶粉吃嘛
您好!可以吃点钙片,奶粉不一定喝,但是要多运动
什么类型的钙片啊
普通的钙片就可以的
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养,因素或者是运动。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的,还好长的还算漂亮,
但是我又怕长胖我再胖真的不能看了
长胖主要是要控制饮食也要迈开腿,要多运动。爱美。
我腿迈开了但是还是胖啊
那说明你买开腿开的不够,或者也可以去报一个减肥班。
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