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怎样快速长高，我的身高偏矮

女 | 10岁 2020-03-13 15:36:00 2人回复来自

健康咨询描述：怎样快速长高，我12岁身高偏矮，12岁正常身高在152，可我只有147。

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2020-03-13 15:44:19 我要投诉

你好，这种情况平时要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的。

武胜男辛集市第二医院主管护师擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系帮助网友：40198称赞：79

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2020-03-13 15:38:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
      指导意见：
      如果没有闭合的话，是可以再次长高的，一般通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意篮球，跑步跳高，吃钙片的注意观察。