晚上会莫名的心情不好
健康咨询描述： 就是晚上有时候会心情不好会想着有些事就哭了自己对未来也没有什么信心有时候特别想离开现在跟爷爷奶奶一起住的这个家也有过想离开的想法
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医生回复区
病情分析：
你好，16岁的女孩出现这样的情绪不稳定，已处于青春期有关，需要学会管理和控制自己的情绪，多和爷爷奶奶以及父母交流沟通，获得他们的理解支持和帮助。
指导意见：
同时建议多参加同龄人的活动，超多和老师同学朋友交流沟通，多参加户外活动，减少读书的时间，分散注意力，同时树立生活目标，每天有具体的学习工作内容可做，让生活充实起来。
现在对未来没什么希望感觉自己就那样，感觉家长也不相信我
你好，感谢你的信任，感觉家长不相信你，你要相信自己，我们的梦想有时候会被家长软软的石头硬硬的刺伤，但是内心一定要足够强大，我相信你，你也要相信自己。
想我这样的目前需要去医院看心理医生吗
多和同学老师交流沟通，自我调整一下，如果2周没有好转，可以就诊当地正规医院心理科。
病情分析：
您平时是和爷爷奶奶在家是吧？您是不是从小就属于留守儿童，父母对你关心陪伴的比较少，造成了您的内心对父母爱的缺失
指导意见：
而更加渴望，建议您说出自己内心的真实想法，您的父母会理解你，抽时间多陪陪你的，您也可以多参加集体活动，多交朋友，这样朋友会让你不孤单
我跟我妈妈很容易吵架，所以一般我跟我妈没有聊过。以我现在这样需要去医院看心理医生吗？我做过网上的那些测抑郁症的题，31分，上面说是重度抑郁症，真的吗
自评量表主观性比较高，需要去医院在做一下他评量表或者红外热成像检查更客观，确诊可以心理治疗，不用担心
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