性生活时间很短，应该怎么调理

男 | 24岁 2019-11-17 10:15:34 3人回复来自

健康咨询描述：本人24岁，以前手淫频繁，现在性生活很快，大概5分钟左右，现在我很头疼，总感觉抬不起头，但是勃起都很正常，硬度也可以，性欲也很强，虽然射得很快，但是很快就能再次勃起。跪求在线等最快的解决办法。

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陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2019-11-17 10:52:17 我要投诉

如果能维持在5分钟不是特别严重，正常的性生活，只要不低于5分钟，就可以多吃点补肾的食物，比如黑米黑豆这一类的食物，注意休息，保证好睡眠，必要的情况下，你可以找中医用中药调理。

丰培学临沂市中医医院主任医师擅长: 肛周脓肿,混合痔,内痔,外痔,高位复杂性肛瘘,便秘帮助网友：30636

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2019-11-17 11:02:31 我要投诉

你好，你的情况考虑没有问题的，一般情况下，如果阴茎进入阴道三分钟不到就出现射精在临床上属于早泄，你的情况还可以的，建议你日常注意休息，适当节制性生活，同时加强营养饮食，多运动锻炼提高身体素质。

王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84153

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2019-11-17 11:02:43 我要投诉

      如果是持续时间短考虑是有早泄的，首先您要先戒掉手淫的病史，手淫会引起肾虚，也会引起泌尿系感染等疾病，会影响生活质量，您可以暂时应用补肾壮阳的药物调理一段时间。

      以上是对“性生活时间很短，应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！