失眠心慌脾气烦躁心神不宁
女 | 50岁 2019-11-17 13:32:23
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健康咨询描述： 失眠睡不着，现在50岁了，听说北京西苑医院有自制的复方酸枣仁膏，我想问一下有没有知道一瓶事多少价位。拜托了
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2019-11-17 14:22:24 我要投诉
如果出现失眠，心慌脾气不足的情况，你应该采取中药调理，对你的身体状态会更好的，在日常生活中要注意多增加优质蛋白食物，增强体质，提高免疫力，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-11-17 14:25:07 我要投诉
出现失眠的情况发生，一般考虑是由于心理因素紧张而引起的典型表现，这种情况首先应该积极的注意些休息，同时应该选择一些安神的药物来进行治疗，可以选择一些安神补脑颗粒来进行调理。
2019-11-17 14:25:46 我要投诉
经常失眠、心慌，有可能是由于焦虑情绪引起的失眠。焦虑主要表现为紧张、不安、过分警觉、自主神经功能过分兴奋，病人总会担心会发生意外情况。常常会有胸闷、心慌，甚至有呼吸困难、喘不过气的症状。焦虑障碍所导致的失眠，主要表现就是入睡困难，即使睡着了以后，夜间也会频繁觉醒。而且睡眠结构里深睡眠是少的，容易早醒，睡眠时间比较短、睡眠效率很差，原因就是病人生活事件的过度焦虑和期待。对于这样的情况，治疗主要包括治疗焦虑和睡眠障碍两个部分，可选择的药物主要是苯二氮卓类药物。它有很好的抗焦虑作用，能显著改善患者的紧张、忧虑，而且还有催眠的作用。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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