有问必答网外科骨科足踝外科 → 崴脚肿了用了冰敷不大

崴脚肿了用了冰敷不大

女 | 18岁 2019-11-17 16:03:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 11.16下楼梯踩空崴脚立马冰敷事后肿了一点,请问11.17晚上可以热敷吗?还有一点点肿

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渐元修
渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 肝、脾脏各种肿瘤介入治疗,布加综合征,外周血管疾病 帮助网友:8927
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2019-11-17 16:06:38 我要投诉

      首先要确定有没有骨折,如果没有骨折,急性的软组织损伤早期,一般是进行冷敷,帮助收缩血管,减轻肿胀疼痛现象。等过了48个小时之后,再进行局部的热敷,促进血液循环,促进病情恢复。这个时候可以配合使用治疗跌打损伤的药酒,效果更好。
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2019-11-17 16:06:00 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,有大体相片吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述,考虑是软组织损伤。治疗上,建议先冷敷。48小时后热敷。抬高患肢,观察几天,看看再说,如果疼痛肿胀不减轻,请建议去医院拍个片看看。

2019-11-17 16:18 ask88868891uc 追问

就肿了一点点走路和慢跑都可以,就是不知道能不能热敷。

2019-11-17 16:23医生回答:

48小时后热敷

刘彩红
刘彩红 朝阳市第二医院   主管护师 擅长: 髋臼骨折出术前术后的护理,急性外伤的护理和康复指导 帮助网友:3521
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2019-11-17 16:07:22 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况处理及时,能够受伤后冷敷,防止炎症扩散,但应该等48小时后才能热敷,那样可以促进炎症吸收。
      指导意见:
      建议,脚部崴伤后根据成度以及活动情况,如果严重也需要排除一下有没有骨折,没骨折,也要先减少活动,以免韧带松弛,导致踝部再次扭伤。
      
      以上是对“崴脚肿了用了冰敷不大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王忠银
王忠银 副主任护师 擅长: 感冒,小儿流感,胃炎,胃溃疡等日常疾病护理咨询 帮助网友:15420称赞:1
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2019-11-17 16:10:56 我要投诉

      病情分析:
      踝关节扭伤后需要做X线或者是CT检查,如果有骨折需要做相应处理,如果没有骨折也需要石膏固定3周,防止肌腱韧带松弛。
      指导意见:
      扭伤后可以冷敷,使血管收缩,防止继续出血,超过24小时后才可以热敷,能促进血液循环,加速组织修复,伤脚要抬高,减轻肿胀。
      

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