健康咨询描述: 我一来学校就想哭,我觉得自己特别脆弱,一有一丁点儿问题或者不顺心的,我就一下子崩溃,就想回家,我每次开学前都特别难受想哭,平常做什么是前也要想好多,也好自卑。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你一来学校就想哭,有一丁点儿问题或者不顺心的,就一下子崩溃,就想回家,很可能是适应障碍,建议你最好放平心态,顺其自然,勇敢的面对现实,多与同学沟通交流一下,主动转移一下注意力,慢慢适应了就会好的
你好!目前你描述的表现考虑是抑郁症,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果结果提示抑郁症的话就要及时调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!实在不行可以先找心理医师疏导治疗!
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