本人19岁，由于年纪小的时候不懂事手淫过多导致肾虚

      目前介于你年龄还是小的，激素分泌还正在处于高峰阶段，你可以戒除这些不良的习惯，以后它就自然好了，目前你不用去吃药的，假如愿意吃药的话，还是找中医调解一下就可以了，不要用西药，那样消耗身体的潜力
      

      病情分析：
      这个和一些不好习惯有关，导致出现性功能障碍和精神萎靡
      指导意见：
      你还是一定要戒除，这个需要毅力，同时饮食要注意营养，适度运动，可以结合中医号脉开中草药调理看看
      

      病情分析：
      根据描述，你的情况，不需要服药，主要是戒除手淫习惯，加强饮食与休息调理，每天坚持体育运动，一个月就能恢复到正常状态。
      指导意见：
      保持精神放松，注意保暖，规律作息，避免熬夜，经常参加群体李户外活动，坚持每天体育锻炼，避免看一些色情图片，电影，视频等。三餐规律，进食富含维生素、蛋白质、钙质食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。
      
      以上是对“本人19岁，由于年纪小的时候不懂事手淫过多导致肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！