愧疚后悔过不去心里的坎儿

      病情分析：
      对过去的事情，深感愧疚，自己无法原谅自己，这个事情已经发生了，可是内心还是过不了这个坎儿，过不了这个坎儿，可能会影响到你现在的情绪
      指导意见：
      身边的人，你的家人，朋友，原谅了你这件事情了吗？他们对你的态度是怎么样的？前事不忘，后事之师，这件事对你有持续的情绪影响，让你记住，不要犯这样的错误，但你也要学会轻装上阵，好好的改错
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，可能是在现实生活当中做了感觉内疚的事情，内心感到懊悔。您这种心情非常理解，因为作为一个正常人，只要做错了事，一般内心都感到很愧疚的。
      指导意见：
      不过有时候做事出发点是好的，由于各方面的原因，可能事与愿违，因为一件事的成功，靠的是天时地利人和。有时候做错一件事也不一定是你个人的原因，所以要想开放下，不要遇事钻牛角尖，老是去想自己的过错，如果长时间处于这种状态，往往造成情绪低落。