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心里怪怪的感觉过不去接受不了

男 | 15岁 2021-03-27 22:52:29 5人回复 来自

健康咨询描述: 我15岁女朋友以前被他前任天天亲,我从别人那里得知这个消息心里很不是滋味感觉都快有心病了

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-03-28 08:49:22 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况确实是你自己内心当中有一些纠结,常说的一种处女情结,有的时候会扩大化到自己介意自己的伴侣,与其他异性有过亲密的接触。
      指导意见:
      还是要注意缓解自己的紧张感和焦虑感,尽量的让自己放松下来,多做做运动,尽量的多听听轻松的音乐,转移注意力,让自己不要总是纠结在这件事情上,当然你要好好的考虑你之间的关系,如果你真的介意的话,可能你们之间的关系也会出现问题。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-03-28 08:53:44 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你知道你的女朋友被她的前任亲过,你感觉心里难受,得了心病,这种情况应该进行调节。
      指导意见:
      建议你不要考虑太多,你这个年龄的主要任务就是学习,应该调整好自己的心态,把主要精力放在学习上,树立正确的人生观,价值观,平时多接触一些正能量的事物,保持情绪稳定,心情愉快。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-03-28 08:56:38 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到,你目前心情有些挫败感毕竟,知道你有以前的事情,让你感觉自己手里的点心被人舔了一样,可以说是嫉妒恨,也可以说是纠结
      指导意见:
      您这种情况建议您放松心情,一定要改变自己的认知你想想哪个恋爱期的男女不是甜蜜幸福的牵手亲吻这都是正常的事情,如果是真爱就不要介意这些,因为你爱的是这个人,而不是他的过去
      
      以上是对“心里怪怪的感觉过不去接受不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2021-03-28 09:03:35 我要投诉

      病情分析:
      现在的问题不要去纠结这个问题,你可以好好想一下自己的想法是不是正确的,一定要冷静处理事情
      指导意见:
      你应该有一种过去就过去了,不要纠结过去,人必须活在当下才有动力和意义,年轻一定要以事业为重,努力学习专业知识,努力充实自己
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-03-28 09:52:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己15岁男生,听别人说自己女朋友和之前男朋友有暧昧,自己心里不是滋味是心理作用的。
      指导意见:
      建议平时应该把注意力集中在学习上面,不要听别人的说法,应该有自信心和勇气,不要刻意去想或考虑这种事情,学会调节自己心态放松自己就可以的。
      

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