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我十几岁了身材还是太瘦

男 | 19岁 2019-11-18 09:42:55 8人回复 来自福州市

健康咨询描述: 我从小出生没多吃什么营养东西,几岁又断奶,现在十几岁吃了很多营养东西,还是很瘦,一顿三餐后,感觉没吃饱,我手很细,肚子上都是很多骨头,我是得什么病了吗

医生回复区

高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2019-11-18 09:45:15

      这种情况应该没有什么问题的,有的时候这个体质导致的就是这个偏瘦的体质,这个没有任何问题的,这个平时只要这个没有什么,其他的这个临床症状不舒服的情况没有这个必要担心的,这个正常饮食就可以

2019-11-18 09:46 ask92519659v1 追问

怎么改善我的体质问题,医生叔叔

2019-11-18 09:54医生回答:

坚持锻炼身体。多吃一下高蛋白高热量饮食

李瑞婷
李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 擅长: 慢性肾炎;慢性肾功能不全;肾病综合征;遗尿症;泌尿 帮助网友:111940
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2019-11-18 09:47:35 我要投诉

      一种情况是这种比较偏瘦的体质,另外跟遗传因素也有关系的,还跟营养不良也有关系的,平时加强营养,饮食多样化,少食多餐,不要暴饮暴食,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,多参加户外锻炼。那还可以检查一下胃部,看看有没有胃炎的可能。

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-18 09:48:31 我要投诉

      19岁了,还是非常瘦,这种情况建议你平时饮食营养搭配合理,蔬菜水果鱼肉蛋奶一定要合理的搭配,并且可以吃点健胃消食片,促进食欲,另外,一定要保持睡眠充足,不要熬夜,症状会逐渐缓解的
      以上是对“我十几岁了身材还是太瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈小军
陈小军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支气 帮助网友:33513
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2019-11-18 09:49:24 我要投诉

      你好,就是简单的营养不良引起的,您注意补充营养,生活尽量保持作息规律,注意休息,不要熬夜,注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃有营养的食物,这样有利于身体恢复。

吴际
吴际 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎 帮助网友:59470称赞:2
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2019-11-18 10:47:50 我要投诉

      这种情况需要检查一下是否是消化不良吸收不好,或者是缺少微量元素适当补充,同时选择助消化吸收的药物,饮食营养搭配均衡,规律进食。每天适当运动锻炼身体。

曾维彬
曾维彬 重庆市璧山区中医院   主治医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,肠结核,结核性腹膜炎, 帮助网友:2028称赞:8
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2019-11-18 09:46:55 我要投诉

      病情分析:
      人体胖瘦与进食食物有一定关系,但不是单纯与进食营养物质多少呈绝对正相关。有些与遗传因数有关,不一定有病理原因。
      指导意见:
      上述情况不一定就是有病理原因,根据体重身高算一下体重指数,鉴别有无其他病理原因。不要盲目用药。

郝红兵
郝红兵 副主任医师 擅长: 头痛,短暂性脑缺血发作,癫痫,失眠 帮助网友:7082称赞:2
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2019-11-18 09:49:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,正常人的体型有矮胖型的和瘦高型的,如果体质指数正常的话,应该问题不大。
      指导意见:
      体质指数的计算公式是,体重除以身高的平方。正常在18.5~23.9之间。如果体质指数偏低,表示营养缺乏。需要先排除其它疾病。并注意适当运动,规律生活,不要熬夜等。
      以上是对“我十几岁了身材还是太瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李玲
李玲 惠民县石庙镇卫生院   主治医师 擅长: 内科常见慢性病如慢性支气管炎,哮喘,慢性阻塞性肺气 帮助网友:12232称赞:10
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2019-11-18 09:50:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在这种情况来看,每个人个人体质查,脾胃不好就不好吸收,容易偏瘦的。
      指导意见:
      你也可以去医院做个健康体检看看,查下血,肝功,平时多运动一下,保持营养的均衡,瘦肉,牛奶,蔬菜,鸡蛋,每天都要吃。

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