肚子感觉胀硬硬的放屁后就轻松多了

      肠道蠕动减弱了，胃肠道动力差了，可能和长期久坐，运动少有关系，大便比较干燥么，建议多吃蔬菜水果，多饮水，尽量抽时间运动运动，规律作息时间。
      以上是对“肚子感觉胀硬硬的放屁后就轻松多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你有出现腹胀的症状，这时也是考虑和你职业方面的原因有关，因为长时间久坐后缺少运动方面有关系，并看肠道功能方面也是不太好有影响
      指导意见：
      那看你现在到也是很不用做肠镜检查的，看症状也可服用上吗丁啉，健胃消食片来治疗看看效果也行，然后平时饮食要清淡，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动会好些的

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有腹胀消化不良导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜，可以吃点健胃消食片促进消化吸收，避免吃产气多的食物。
      

      病情分析：
      你好，你肚子感觉硬硬的，放屁后缓解，考虑可能是慢性肠炎引起的胃肠胀气，多与你长期久坐，缺乏运动有关。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院消化内科就诊，做肠镜检查，明确诊断，在专科医生指导下及时治疗，同时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒浓茶咖啡，少食多餐，适当腹部按摩及热敷，多运动，促进肠蠕动。