短跑过程中将大腿拉伤

男 | 18岁 2019-11-19 12:13:56 3人回复来自未知

健康咨询描述：短跑过程中将后侧大腿拉伤，昨天走路都费劲，今天还是特别疼，怎样能好的快些。

投诉

其他类似问题

马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-19 12:15:54 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑着肌肉拉伤，跟运动量大有关系，建议休息。先冷敷，48小时后热敷，口服活血止疼药物，局部活血膏药外敷。近期避免剧烈运动，观察一段时间看看再说。

李伟雄娄底市骨伤医院副主任医师擅长: 骨关节炎，颈椎病，眼椎间盘突出，强直性脊柱炎，颅脑帮助网友：49616称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-19 12:20:48 我要投诉

根据你所讲的病史，因为在短跑的过程中剧烈的运动引起肌肉收缩，就容易引起肌肉韧带附着点出现拉伤，所以在开始拉伤的2~3天以来，水肿是达到高峰期，所以疼痛更加明显，最好是休养一段时间，局部可以外敷消炎镇痛的膏药，如果有发热的感觉，可以考虑冷敷。

zsdoc92008758do 主任医师擅长: 骨关节外科疾病（创伤、结核、炎症及退变等疾病）；人帮助网友：2606

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-19 12:18:46 我要投诉

您好，您这个情况首先是需要养着的，尽量减少活动和运动，多休息，你在家可以热毛巾或者热水袋敷敷试一试，如果休息和热敷不缓解的话，建议您去医院配合治疗，这样效果会比较好的，
以上是对“短跑过程中将大腿拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！