进食或喝水多会使体重增加的,这属于正常现象,请您不必过于担心,建议养成良好的生活习惯,平时注意休息,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,积极参加运动锻炼增强体质。
明天会不会胖
发胖不是一两天的事情啊!只要您管住嘴,迈开腿,适当运动锻炼是不会发胖的。
我是节食减肥现在正在慢慢恢复饮食但是我不想在胖回去
减肥也要注意科学的方法,进食后体重增加一两斤,属于正常现象。
病情分析:
根据你的情况描述来看这种情况一般是正常的,因为吃饭再加上喝点粥类水类也就1斤多。
指导意见:
建议你要放松心情不要过度紧张,测量体重一般是空腹测量比较准,饭后体重不可取,要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物。
病情分析:
正常人的体重,是有一定的波动的但是有很小的波动,进食的食物的量可以适当的增加体重,但是不会增加特别多。
指导意见:
您说的这种餐前餐后体重的测量属于正常的生理变化,如果体重明显的增加超过了进食食物的量,可能属于病理性的,需要给予及时的治疗。
以上是对“空腹体重体重74.45”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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