健康咨询描述: 自己在家用血糖仪测的当时紧张手抖的厉害会导致血糖高吗6.4是糖尿病吗
你好,体重超重血糖升高是由于您过度肥胖所引起的糖尿病紧张是手抖是由于焦虑政策引起的,建议您通过节食进行治疗,每天运动1~2个小时以上,不要吃高油高糖的食物。
这个不属于糖尿病的,但是也已经超标了的。一般来说正常的血糖是空腹血糖低于5.6的,大于等于7.0是诊断糖尿病的,空腹血糖在5.6-7.0之间属于空腹血糖受损。目前需要注意低糖饮食适量运动及监测血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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