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以前打篮球总崴脚,现在有时候走走道就崴脚

男 | 21岁 2019-11-20 15:39:24 4人回复 来自秦皇岛市

健康咨询描述: 习惯性崴脚,有什么好办法吗?有什么锻炼方法吗?谢谢

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-20 15:46:14 我要投诉

      习惯性崴脚,这种情况建议减少活动,需要局部软固定,然后静养一个月以上,平时饮食多吃高蛋白,高维生素的食物,而且要适当的补钙,这种情况一定要静养,可以去正规医院的骨科找医生咨询一下

艾秀江
艾秀江 深圳市萨米医疗中心   主任医师 擅长: 急慢性胃炎,消化性溃疡,炎症性肠病,消化道出血,急 帮助网友:6571称赞:1
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2019-11-20 15:44:09 我要投诉

      21岁男性,以前打篮球扭伤脚,现在走路都会出现扭伤脚。考虑韧带松弛和关节脱位。建议去看关节运动科,做关节的核磁共振检查。还需要检测骨钙。先去做检查,诊断明确才能确定治疗方案。可以去康复科做康复训练。

李幸幸
李幸幸 高邑县中韩镇卫生院   护师 擅长: 内科与妇科疾病。如:脑血栓,高血压,中风·牛皮癣· 帮助网友:8086称赞:7
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2019-11-20 15:40:39 我要投诉

      病情分析:
      在临床上,经常崴脚最常见的原因是踝关节扭伤之后,并未及时治疗,而导致踝关节周围韧带松弛。
      指导意见:
      如果经常大剂量运动,会出现踝关节肿痛的现象。因为踝关节周围韧带松弛,所以无法有效限制踝关节活动,会经常出现轻微颠跛,即踝关节扭伤,建议尽早就医
      以上是对“以前打篮球总崴脚,现在有时候走走道就崴脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孔维红
孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 慢性气管炎、高血压、糖尿病的预防、治疗、护理 帮助网友:16679称赞:6
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2019-11-20 15:44:29 我要投诉

      病情分析:
      出现习惯性崴脚的情况,考虑与韧带松弛有关。建议做核磁共振检查。
      指导意见:
      轻度的韧带松弛可以戴护踝保护一下,每天进行热敷,严重的韧带松弛,可以采用手术治疗的方式。

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