有问必答网心理健康科焦虑 → 请教下正常感觉和意识被暂时剥离

请教下正常感觉和意识被暂时剥离

男 | 39岁 2019-11-20 20:47:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 老师好,我有强迫思维吧,神经十分敏感,有时候怕什么,比如担心大脑意识消失,多次后就真的感到自己的大脑不能产生意识了,正常的感觉和意识感觉有逐渐被剥离了消失的。这种感觉真的太恐怖了,但是明明自己的感觉和意识还在,为什么会感到不在的情况?请教下老师,这是因为敏感和暗示引起的吗?而且这种意识消失的可怕感觉越想会越真实。请老师指点一下是怎么回事?谢谢您了。

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-11-20 21:44:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说强迫思维,感觉到大脑意识消失了,我会感觉到你的注意力都是在这方面,我们在和自己的大脑这个话题在做游戏。
      指导意见:
      有时候想的事情跟真的一样真真假假分不清,因为都是头脑层面的想象哦。我们分不清真假,我们转移注意力做到外面去做一些我们自己喜欢做的事情,可不可以?

2019-11-20 23:37 ask82104912vb 追问

谢谢老师,请教下老师这其实是心理的作用吗?

2019-11-21 22:57医生回答:

是啊,都是我们头脑层面的小心思啊。自己还把当真了吓着自己了。

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-11-20 22:21:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,你是一个容易接受暗示的人。而对于这种人,暗示和心理作用对于躯体,行为,思维等的影响都是很大的。
      指导意见:
      一个容易接受自我暗示的人,一旦出现某种想法,就会如同自我催眠一样。所以,对于这种情况,一旦出现一些某种担心或者不切和实际的想法,就要立即转移一下注意力。平时也要注意多看一些正能量的东西,多与人沟通交流。

2019-11-20 23:40 ask82104912vb 追问

谢谢老师指点,我就是觉得暗示的力量太大了。思维理智在暗示下都能慢慢消失一样,太吓人了。但是这其实是受到暗示的影响,只是心理上的感觉,并不会真的消失是吗?谢谢您。

2019-11-21 15:39医生回答:

您好,是的,你只是被暗示自我催眠了。

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