肾一直酸痛，不是很疼，怎么办

      你好，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染，肾虚等，所以必须要戒掉手淫。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动，多锻炼，增强抵抗力。平时不要看一些不良的刊物和视频，慢慢就会恢复了。
      

      您这种酸痛和您的这个手淫有直接的关系，这个有可能是肾阳虚和肾阴虚同时存在的，所以这种情况你一定要戒掉这个习惯，然后养成良好的这个饮食啊，生活习惯应该会缓解的，先不用吃药
      

      病情分析：
      您好，两边肾一直轻微疼痛，容易疲劳，爱出汗，手淫4年多，如果会怕冷的话就是阳虚，如果会怕热的话是阴虚。
      指导意见：
      建议停止手淫，改正不良习惯，平常多运动，腰酸背痛，怕冷的话可以吃点金匮肾气丸，如果是会怕热的话，可以吃点六味地黄丸。
      
      以上是对“肾一直酸痛，不是很疼，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！