你好,你的这个年龄结合你的描述症状考虑局部肌腱腱膜炎的问题,可以对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
病情分析:
足尖向下的时候,脚后跟有些疼痛,有没有长时间的站立,或者是走路,跑步等,是不是因为过度劳累引起的的疼痛
指导意见:
要穿合适的鞋子,不要穿过高的高跟鞋,也不要穿前头过尖的鞋子,是不是鞋子原因,导致的疼痛?多注意休息,按摩足部,避免穿高跟鞋,多休息看看,看看是否可以缓解。
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