腰椎间盘突出保守治疗方法

      第一可以通过平时加强腰椎肌的锻炼，游泳，慢走，慢跑，快走等。第二是改正不良生活习惯，要坐得正。第三就是接受一些有意识的腰背肌肉锻炼，以及运动操。第四就是发现有坐骨神经痛，及时就医。

      指导意见：
      腰椎间盘突出病因是突出的间盘压迫临近的神经根造成下肢酸麻胀痛，对于这种情况解决问题的关键是去除神经压迫，保守治疗只能在部分症状上有所改善，不能根本解决问题，假如疼痛严重影响生活质量需要手术治疗

      通过你的详细描述考虑腰椎间盘突出，建议卧硬板床，适当休息一段时间，建议口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿正骨治疗。
      以上是对“腰椎间盘突出保守治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的是长时间劳累受凉加上外伤造成腰椎间盘突出压迫坐骨神经所引起的症状。
      指导意见：
      建议您要注意好腰部的保暖。不要进行剧烈的活动，睡硬板床。口服腰痛宁胶囊和金匮肾气丸。

      病情分析：
      您好，腰椎间盘突出症是因为椎间盘组织退变所引起，椎间盘外层纤维环破裂而深部髓核组织突出压迫神经致病，出现腰及腿部疼痛麻木的症状。
      指导意见：
      此病早期可以保守治疗，如局部按摩、针灸、中药熏蒸，出现腿部疼痛等神经根受压，则腰椎牵引治疗，经正规非手术治疗6个月无效者，反复发作症状严重者，突发性腰椎间盘突出症根性痛剧烈无法缓解，则应该手术治疗。

      病情分析：
      你现在情况应该是腰椎的4/5椎间盘突出。但是腰不疼，臀部和腿疼，但时候腿部活动的时候不能用劲。
      指导意见：
      这样的话我建议你可以在家里练练小燕飞，加强一下腰背部肌肉的力量，另外躺硬板床，平时的话可以带个护腰吃点腰痛宁胶囊，还可以配合中医的理疗按摩，牵引等治疗一下。