胸口郁结，很压抑，睡前紧张出汗
女 | 23岁 2019-11-23 13:06:24
2人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 搭档同事很焦虑每天给我灌输焦虑情绪，几乎每天让我加班，后来她因为想不开累过了头，进了医院同时在做心里疏导，然后我突然也想不开，想什么都不开心，不舒服，很累很累很累
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医生回复区
2019-11-23 13:14:07 我要投诉
你受你同事的影响而出现了焦虑，像这种情况最好能去精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以做心理疏导治疗，作为你一定要多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到其他的事情上，及时的缓解，紧张焦虑情绪必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药来治疗。
2019-11-23 13:29:56 我要投诉
病情分析：
你好，明显你这是被心理沾染了，这种情况只要她不再干扰你，你再休息一下就没事了。工作是永远做不完的，尽心就好。
指导意见：
建议：放下一切，去休息，因为目前的你做事效率极低，可以给自己放一天假，去公园走走，或者睡一天，还是先做户外活动，再睡个好觉，然后对待工作，尽心就好，因为如果你累坏了，不能胜任，你的这份工作马上就会被人接替，为了更好的工作，先休息好
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