健康咨询描述: 就是很普通的上班,一天也很累,然后今天休息日,中午一点出去,到五点回家,就感觉自己累的不行了,很想睡觉,胳膊感觉都没有劲的感觉,有的时候晚上会有心悸,恐慌感,差不多一个月四五次吧!不知道是什么原因,我是12点睡,早上七点起床,每天都是这样,问下泡点什么水喝啥的,是气血不足吗,以前在学校的时候,上完课还去两个多小时健身房,都不感觉啥,现在光上班,不运动都累的不行
你好,很高兴帮助你,根据你描述的情况考虑有可能是精神压力大亚健康状态引起的植物神经功能紊乱。平时睡眠怎么样?这种情况建议你保持心情愉悦舒畅,早睡早起适当的运动。可以配合中药调理一下。气血虚有可能脾虚湿气重也有可能。
病情分析:
不知舌象和脉象,还不能明确诊断,单从症状分析考虑心脾两虚,也与平时缺乏锻炼有关。
指导意见:
建议口服归脾丸观察。必要时可就近看中医,根据症状、舌象和脉象辨证施治,服中药调理。
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